لماذا تأخذ أفضل جلوتامين؟
عندما نمارس الرياضة ، بغض النظر عن النوع والمدة ، يقوم الجسم بتفكيك الأحماض الأمينية من الأنسجة العضلية في عملية تسمى الهدم.
الجلوتامين هو حمض أميني وفير جدًا في الأنسجة العضلية ويمكن أن تنخفض مستوياته بشكل كبير بعد التمرين.
ما هي فوائد أفضل الجلوتامين؟
إنه حمض أميني أساسي يستطيع الجسم إنتاجه بكميات صغيرة. ومع ذلك ، بعد التمرين ، من الضروري أن تأتي كميات أكبر من النظام الغذائي.
مكونات :
100٪ إل-جلوتامين. قد تحتوي على آثار من اللاكتوز والبيض وفول الصويا.
