La L-Glutamine AjiPure® micronisée et 100 % pure assure une solubilité maximale et une absorption rapide. La glutamine est l’acide aminé prédominant dans les tissus musculaires et peut être utile dans le sport lorsqu’elle est prise :
Une heure avant le début de l’exercice avec des glucides
Immédiatement après l’entraînement, dans les 30 minutes suivant la fin de l’exercice, avec beaucoup de liquides et d’acides aminés
A jeun, avant de se coucher
