الكرياتين

هو مشتق من الأحماض الأمينية يوجد أساسًا في اللحوم والأسماك. ينتجها الجسم حسب احتياجاته. يوجد بنسبة 95٪ في عضلات الهيكل العظمي ويتم تصنيعه في الكلى والكبد والبنكرياس.

يستخدم الكرياتين على نطاق واسع في عالم الرياضة (الجسم واللياقة البدنية) لأنه يحسن القدرات الجسدية في حال سلسلة متتالية من التمارين الشديدة للغاية ولفترة قصيرة ، وهو تأثير مفيد يحصل عليه الاستهلاك اليومي من 3 جرام من الكرياتين.

للحصول على تمارين أطول وأكثر كثافة ، سيختار الرياضيون المتمرسون Pure Creatine. نقي الكرياتين هو كرياتين عالي الجودة لأنه ميكروني (200 شبكة).

“Micronization” هي عملية فيزيائية تعمل على تقليل حجم الجسيمات ، وبالتالي السماح للذوبان التام ، وبالتالي السماح بامتصاص واستيعاب أفضل.

أسلوب الحياة النباتي: مناسب للنظام الغذائي النباتي.

مكافحة المنشطات: منتج متوافق مع لوائح مكافحة المنشطات ، ومتوافق مع معيار AFNOR NF V94-001 (في تاريخ تصنيع الدُفعة).

التركيبة

مونوهيدرات الكرياتين.

المآخذ الغذائية

المدخول لمغرفة واحدة (3 جم): كرياتين 3000 مجم.

احتياطات العمل

لا تتجاوز الجرعة اليومية الموصى بها. تبقي بعيدا عن متناول الأطفال الصغار. لاستخدامها كجزء من نظام غذائي متوازن ونمط حياة صحي. لا تستخدم أثناء الحمل أو من قبل الأطفال أو لفترات طويلة دون استشارة الطبيب. اشرب ما لا يقل عن 2 لتر من الماء يوميًا. يُحفظ في مكان جاف بعيدًا عن الضوء والحرارة.