الكرياتين هو مكمل شائع جدا بين الرياضيين. أظهرت العديد من الدراسات تأثيرها المولد للطاقة عن طريق زيادة احتياطيات الفوسفوكرياتين (PC) في العضلات ، وبالتالي من ATP.

ATP هو جزيء الطاقة الذي تستخدمه العضلات خلال الجهود عالية الكثافة والمدة القصيرة ، وبالتالي فإن إضافة الكرياتين (C) تزيد من إمداد العضلات بالطاقة ، بالإضافة إلى تسهيل إعادة تخليق الفوسفوكرياتين (PC).

PCADP ⇔ CATP

كل هذا يعني أن الكرياتين يحسن الأداء البدني في مجموعات متتالية من التمارين القصيرة عالية الكثافة ، مما يسمح لك بزيادة كثافة التدريبات الخاصة بك لتحسينها يومًا بعد يوم لمساعدتك على تحقيق أفضل النتائج. قامت Victory بصياغة الكرياتين النقي مع أنقى الكرياتين في السوق (100٪ Creapure). مع Pure Creatine ، ستتمكن من مواجهة التدريبات اليومية بأقصى قوة ممكنة.

بالإضافة إلى ذلك ، قد يؤدي تناول الكرياتين اليومي إلى تحسين تأثير تدريبات المقاومة على قوة العضلات لدى البالغين فوق سن 55.

يتوفر Weider Pure Creatine في كبسولات لامتصاص مثالي وكمسحوق لخلطه مع المخفوق.

التوصيات

يُمزج مع Super Nitro Whey بعد التمرين لتحقيق الانتعاش الأمثل للعضلات