La créatine est un supplément très courant chez les athlètes. De nombreuses études ont montré son effet ergogénique en augmentant les réserves de phosphocréatine (PC) au niveau musculaire, et donc d’ATP.
L’ATP est la molécule énergétique que le muscle utilise lors d’efforts de haute intensité et de courte durée, donc une supplémentation en créatine (C) augmente l’apport énergétique aux muscles, en plus de faciliter la resynthèse de la phosphocréatine (PC).
PC ADP ⇔ C ATP
Tout cela signifie que la créatine améliore les performances physiques dans des séries successives d’exercices courts et de haute intensité, ce qui vous permet d’augmenter l’intensité de vos entraînements pour vous améliorer jour après jour afin de vous aider à atteindre vos meilleurs résultats. Victory a formulé Pure Creatine avec la créatine la plus pure du marché (100% Creapure). Avec Pure Creatine, vous pourrez affronter vos entraînements quotidiens avec le maximum de force possible.
De plus, l’apport quotidien en créatine peut améliorer l’effet de l’entraînement en résistance sur la force musculaire chez les adultes de plus de 55 ans.
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