Le magnésium
joue un rôle essentiel dans diverses réactions chimiques du corps humain et régule plus de 300 enzymes différentes. On le trouve naturellement dans des aliments comme le chocolat noir, les noix, les graines, les céréales, les légumineuses ou les bananes.
Le zinc contribue
au bon fonctionnement du système immunitaire, à la synthèse des protéines et au maintien d’une ossature normale. Il soutient les fonctions du système reproducteur et est apprécié pour le maintien de cheveux, d’ongles et d’une peau sains.
Effet synergique de la vitamine B6
pour réduire la fatigue et l’épuisement, optimiser le fonctionnement du système nerveux ou assurer une bonne production de globules rouges.
